Ja ha alguns dias que andava a tentar comecar a fazer algum exercicio fisico,mas ainda nao me tinha decidido.
Mas hoje,finalmente,provavelmente porque o tempo esteve optimo,la me decidi.
Na verdade,foi mais caminhada do que corrida,mas ainda assim consegui correr alguma coisa.
Para comecar,ate acho que nao foi mau!Agora so espero nao perder a vontade e conseguir ir correr ou caminhar pelo menos umas duas vezes por semana.
3 comments:
Força nisso ;)
Bom dia!
É a minha primeira vez visitando seu blog e estou gostando muito daqui.
Depois estou aqui, faço ou não faço?!?!?! Preciso começar a me exercitar. Prometi a mim mesma, que hoje eu começo. Vamos ver.
Abraços
Sera que me podes recomendar um ginasio barato ???
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